Recipe: Delicious Quiche aux carottes et tofu fumé

Quiche aux carottes et tofu fumé. Mixer les carottes, la crème, la Maïzena, le sel et le curry. Ajouter le tofu coupé en dès à la préparation. Tapisser le fond de la pâte avec la moutarde, puis recouvrir avec l'appareil.

Dans un saladier, fouettez les œufs avec la crème, salez et poivrez. Ajoutez le fromage, les carottes et les dés de tofu. Versez le mélange dans un moule à cake ou à. You can have Quiche aux carottes et tofu fumé using 8 ingredients and 5 steps. Here is how you cook that.

Ingredients of Quiche aux carottes et tofu fumé

1. It's 1 of pâte brisée.
2. Prepare 800 g of carottes.
3. It's 200 g of tofu fumé.
4. It's 20 cl of crème.
5. It's 40 g of Maïzena.
6. It's 1 cuillère à soupe of moutarde.
7. Prepare 1 cuillère à café of curry.
8. Prepare 1 cuillère à café of sel.

Quiche aux carottes et tofu fumé. Garnir avec les courgettes puis le tofu fumé coupé en dés et terminer par les oignons. Une quiche au tofu légère, parfaite au dîner avec une salade. Foncer de pâte un moule à tarte et piquer le fond à la fourchette. Éplucher les carottes et les détailler en tagliatelles à l'aide d'un.

Quiche aux carottes et tofu fumé instructions

1. Découper les carottes en morceaux et les faire cuire 30 minutes à la vapeur..
2. Mixer les carottes, la crème, la Maïzena, le sel et le curry..
3. Ajouter le tofu coupé en dès à la préparation..
4. Tapisser le fond de la pâte avec la moutarde, puis recouvrir avec l’appareil..
5. Enfourner 35 minutes à 180 degrés. Servir accompagné d’une salade de crudités..

Ajoutez le fromage, les carottes et les dés de tofu. Préparation de la quiche de légumes.. Attention, il faut que vous vérifiez la cuisson car la durée dépend de chaque four ! Quiche aux carottes et tofu fumé En général, les gens ont abandonné quiche aux carottes et tofu fumé à l'avance de peur que leur cuisine ne soit pas délicieuse. Beaucoup de choses affectent la qualité gustative de quiche aux carottes et tofu fumé!